torsdag 15 maj 2025

Livshäxan staplar dagar i en medioker hög

 Efter badkarshaveriet har jag mått sämre, mer värk både i kroppen och i huvudet, men något jag tycker har blivit mer jobbigt är min ständigt närvarande huvudvärk… alltså huvudvärken har inte något med badkarshaveri att göra utan har varit den ovälkomne följeslagaren senaste månaden/månader.

Men NU (inte idag) är ny provtagning inplanerad  (måndagsmorgon) och kanske 🤔💭❓finns det en mer ”fysisk” anledning till varför mitt mående försämrades, om det ”bara” är ett rejält MEskov eller ifall det är hypotyreos = underfunktion sköldkörtel.

Jag fick för 1 1/2 år sedan diagnosen hypotyreos och vid senaste provtagningen i september/oktober❓ökades medicinering och vad vet jag❓😅 kanske måste medicinen justeras… upp eller ner.

Symtomen stämmer ju BRA 🤪 med både ME och underfunktion sköldkörtel:

Hypotyreos kan ge många olika symtom. De kommer ofta långsamt under flera månader och kan skilja sig från person till person.

  • Du blir mer och mer trött.
  • Du känner dig kraftlös och orkar mindre än tidigare.
  • Du fryser lätt.
  • Du har svårt att koncentrera dig.
  • Du blir nedstämd.
  • Du får torr hud och torrt hår. Du kan också tappa håret.
  • Du får svårt att minnas saker.
  • Du får låg puls.
  • Du får ont i leder och i muskler
ME symtom som är lika ↕️

  • Du har svårt att sova nattetid och känner dig inte utvilad när du vaknar.
  • Musklerna blir svaga och du får sämre uthållighet än tidigare.
  • Du får svårare att koncentrera dig och du får sämre minne.
  • Du har smärta i lederna.
  • 🤔💭❓

  • Hur som haver är det ju bra att det nu ska kollas… jag känner inte att jag nödvändigtvis behöver må sämre ifall det går att åtgärda.


  • Även om jag ska acceptera det jag inte kan förändra 😅 så kan jag inte riktigt acceptera att jag mår sämre dag efter dag och mest känner att lägga mig i ett hörn och gråta på grund av trötthet, huvudvärk och värkande kropp. 
  • Om det nu finns något som kan förbättra min livssituation så är det dumt att inte försöka.
  • Det vore tacknämligt OM jag kunde känna mig mer levande ☺️
  • Att vakna och känna YES 👍 😃
  • För närvarande så staplar jag dagar i en stor hög i väntan på livet.
  • Jag är så vansinnigt less på att inte orka, att energin tar slut och jag är så trött, när jag aldrig känner mig glad… när jag bara känner att jag vill gråta.
  • När social samvaro mestadels är ett straff… något som kostar mer energi än det ger.

  • Uppdatering från garderoben 🤪 jag fann häromdan en tisha jag typ glömt bort att jag hade ☺️ den gömde sig (‼️) inklämd med överdragisar och stickade tröjor 🙃
  • Jag letade - nog på sätt och vis egentligen mer efter ”kläder för sommarsäsongen” 😎 än försöker städa upp i garderobsröran - MEN det ena utesluter inte det andra 😜
  • Uppdatering från garderoben 🤪 jag fann häromdan en tisha jag typ glömt bort att jag hade ☺️ den gömde sig (‼️) inklämd med överdragisar och stickade tröjor 🙃
  • Jag letade - nog på sätt och vis egentligen mer efter ”kläder för sommarsäsongen” 😎 än att jag försöker städa upp i garderobsröran - MEN det ena utesluter inte det andra 😜
  • Tänk så många fynd jag kommer att göra.

8 kommentarer:

  1. "Hur som haver är det ju bra att det nu ska kollas… jag känner inte att jag nödvändigtvis behöver må sämre ifall det går att åtgärda."

    Jag har läst ditt inlägg ett par gånger och inser att jag har svårt att säga något som är dig till hjälp i din situation men jag upplever att du säger en bra sak själv i de första raderna som jag har kopierat rakt av från ditt inlägg. Det är ett steg i en bra riktning.

    Att acceptera är svårt, jag förstår den saken bra.

    Redan det att du letar kläder i röran gör att du samtidigt får lite städat...det ena ger det andra. Ett steg i taget, i den takt du klarar av...

    Kramar från mig! Allt gott önskas!💕

    SvaraRadera
    Svar
    1. Karin från Madeira❣️jag känner mig oerhört less och känslan är Nu ger jag upp‼️men sån är jag inte 🤪 jag kämpar.
      Möjligen hade jag väl önskat mig mer hjälp, stöd och respons från sjukvården.
      Ha en fortsatt fin torsdag kram åsa

      Radera
  2. Jag förstår dig så väl. Man vill inte vara nedklubbad utan känna att livet bubblar lite grand åtminstone. Vi har ju våra höga berg och djupa dalar men det där djupa vill vi komma upp ur.
    Varm kram!

    SvaraRadera
  3. Nej, du ska absolut inte må sämre än nödvändigt så det är jättebra att du har tid för provtagning redan på måndag. Vi vill ju ändå känna glädje och att vi orkar det som vi är vana vid.
    Sedan var det väldigt olyckligt med fallet men huvudvärken ökande ju före det.
    Önskar en fin kväll nu!

    Kram

    SvaraRadera
  4. Det är ju ofta så att man hittar kläder man glömt av då man tar tag i garderobsrensningen..... det är bara att gratulera till fyndet =)
    Hoppas att det gå att justera medicinerna så att du får må bra, bättre och allra helst bäst! Kram

    SvaraRadera
  5. Åsa, du skriver så bra, självironin är omistlig, bra vapen mot eländet. Dina emojies inte minst. Du setter ord på vad du önskar dig mest - ett led i att finna acceptansen, jag menar att det funkar så på vägen dit. Du skriver , du läser bloggar, du ger kommentarer - du ska ta dig till apototeket. kanske kan du flytta fokus till det du kan göra ... en minut eller så 🤗och den garderoben den är ju ett äventyr i sig, ...
    Här får du tummar upp 👍👍👍👍👍👍 från mig -- och ändrat dos kan ge dig lite svängrum.
    Vi brukar inte kramas så hör bloggledes men här kommer en !
    Läses igen🦜🦜

    SvaraRadera
  6. Hoppsan blev visst anonym här ovan 🥳

    SvaraRadera
  7. Bra att du får genomgå nya provtagningar och en förhoppning finns alltid att du ska kunna få lite hjälp med medicinerna ... öka eller minska dosen och kanske kan du då må lite bättre.
    Bra jobbat av dig att orka kämpa!
    Tänker ofta på dig ...
    Kram

    SvaraRadera

Livshäxan om acceptans och livet

  Acceptera, acceptans… Inom ACT innebär acceptans inte att man gillar eller tycker om det som händer, utan snarare att man erkänner och tar...