En dörr på glänt

 Jag har kraschat och är helt slut på, jag har dock icke hamnat i Valhalla utan i intigheten. Efter en ”nära döden” 😇 känsla under natten så har jag denna dag mestadels försökt undvika krackelera, att hålla ihop och överleva. Men det blir bättre… jag behöver bara vila.

 

  Jag är trött, vansinnigt trött 😴 💤 och har svårt att koncentrera mig. Jag skyller delvis på ändring från sommartid till vinter/normaltid, jag påverkas av tidsomställningen negativt. Det mest knäppa är att ju tröttare jag blir så sämre sover jag.

  “Har du haft en bra helg? Den veckodag som flest ogillar är måndagar   Och ändå florerar det Tråkigt torsdags inlägg här i Blogglandia 😅 ”Kära måndag. Jag gör slut. Jag vill hellre träffa tisdag, och jag drömmer om en dejt med fredag. Det är inte jag, det är du.” Men är verkligen nån veckodag bättre eller sämre än någon annan? Enligt forskning i England:  Tisdagar är den dag då flest människor är på sämst humör. Detta eftersom man har kvar positiv energi från helgen under måndagen.

  Lördagen började med återhämtning 😴 och självklart Nyhetsmorgon på TV4 play 😊 mitt sätt att starta de flesta lördagarna och helt perfekt att slippa passa en viss tid, jag kan se när jag vill 👍 Ut på en gå på toaletten promenad med Frost  Yes exakt som det låter 😅 en gå på toaletten promenad betyder att vi bara går en kort sväng så Frost får gå på toaletten 😜 De dagar jag inte orkar någon direkt ansträngning är det ”gå på toaletten promenad” som blir gjorda. En Muminmugg med grönt te som sällskap framför tvn 🫖  Eftersom vi förutom besöket på sjukhuset i Umeå hann med lite wild and crazy shopping 😅 typ bäst att passa på när vi är i Umeå, vanligtvis är mina vistelser i Umeå hänvisade till sjukhuset då jag har sjuktransport, så nu blev det IKEA och nya glas, bestick och kuddar blev inköpta 👍 Lördagen rullade på och blev till en söndag med hällregn. Men jag startade söndagen precis som en vanlig söndag = Nyhetsmorgon på TV4 play. Jo yes‼️ 😜 kaffe i kopp och inte te i en Muminmug

  Hoppa på tåget 🚂  Hoppa på tåget 🚂  Mästerfotografen Åke från Nacka  styr tåget med stor skicklighet både över land och rike runt. Tingelingling tåget går ut i vida världen och den som har 15 öre har får följa med på färden  🚂  Denna lördag är det Grill 2024 Som alla vet är jag en pyroman som gärna eldar 🔥 det är vilsamt att sitta vid en eld och bara vara… Att allt dessutom smakar så mycket bättre när det tillagas över en eld är ju dessutom ett stort plus 😋  Även hemma hos oss är det J som  är grillmästare 🌭 🔥 😋 och får ta åt sig äran när maten smakar gott 😊 ifall det vi grillar är av sämre kvalitet då är det självklart någon annans fel 😑 då blev det helt enkelt ett felköp 🫠🫠😅🫠🫠 Glöm inte att inte bort att ställa om klockan 

  Gårdagens dejt med sjukgymnasten gick bra, även om jag inte på nått vis är återställd så har mitt knä ändå blivit bättre och det känns jäkligt bra. Nu ska jag träna med diverse övningar under dan och jag får börja gå promenad med hundarna korta sträckor. Efter det vi kom hem från Dorotea så intog jag sängläge och det blev säng säng säng sova sova i nästan tre timmar innan jag återuppstod 😅 om inte bland de levande 🤔💭 så var jag i alla fall vaken 😊 Medan jag satt mig med en mugg te och försökte få ordning på mig själv 🫠 intog Frost soffan efter det han ätit upp sin kvarlämnade frukost och så gjorde vi det vi är bäst på: Vi tog det lugnt och chillade. Mitt knä värkte oavbrutet efter sjukgymnastens undersökning så jag var glad att jag hade värktabletter att stoppa i mig som lindrade till viss del. Det hände inte mer än så igår och det var absolut okey med tanke på vad som väntar idag fredag… till och med mer än tillräckligt 😜 idag blir det en tuff dag som kräver sin kvinna så jag

 Torsdagens tips: På SVT play kan Du se Norrlandsdrömmar. Programmet handlar om fem olika familjer som flyttat till Norrland, de kommer från olika länder och har olika förutsättningar. Några av familjerna bor i närheten av Åsele och Dorotea kommuner 😃 Nu, om en strax… dags att ta mig till Dorotea och dejta sjukgymnasten, jag har tur och får skjuts av J 👍

Onsdagens tips:  Jag följer två influenser som är så att säga kända‼️  Den första är  Underbara Clara  som bor i en mindre by utanför Umeå. Den andra är en Stockholmare bosatt på Söder  Vanja Wikström  👍 Dessa två är väldigt olika som personer och lever helt annorlunda liv, men de inspirerar mig båda två på helt olika vis. Jag kan inte jämföra mig med någon av dem, mitt liv är så in i bomben olika deras offentliga liv, mitt liv är ju ständigt och jämt på paus, men jag känner trots eller på grund av detta att jag får en viss energi av den. Vanjas man Niklas Malmqvist har liksom jag diagnosen ME. Det var på det viset jag halkade in i Vanjas blogg.

 Idag blir det klipp & klistra eller 🤔💭❓

 Nu är det höst i Norrland    Tack för svar på gårdagens fråga❣️ Jag såg frågan ställas på Instagram och där svarade flera NEJ‼️aldrig, detta trots de inte hade några betänkligheter när det gällde hotellsängen 😅 Ungefär så ska jag lära mig att tänka… 🫠 Dagens dejt med vita rocken Vilhelmina blir ett telefonsamtal 📞 🗣️ vilket känns bra 👍 

 En kort fråga: Kan Du tänka Dig köpa påslakan, örngott och lakan på secondhand/loppis? Om inte… varför inte? Bild från idag Jo yes det var vad jag orkade framställa idag.

 Då är det dags att Hoppa på tåget 🚂 det är  Åke från Nacka  som styr tåget land och rike runt… uppför en backe och över en bro, ner för en backe och över en ko 🐄 uppför en backe med blommande hägg nerför en backe och genom en vägg. Hej och hå genom en vägg och krossade trehundra ägg. Uppför en backe genom en sväng ner för en backe och ut på en äng, och över en campares säng. Hej och hå hur Åke   styr tåget som är lastat med råge av höst i olika nyanser. Höstnyanser … Norrland oktober 2024 Jo yes det är mitt bidrag denna lördag 😃

 Fredags feeling… Norrland  Ångermanälven 18 oktober 2024 I morgon lördag Hoppa på tåget 🚂 med  Åke från Nacka  ordet är Höstens nyanser. Den som vill får hoppa på och följa med tåget.

  Att acceptera kräver sin kvinna 😅 även omgivningen - familj, flocken och de närmaste måste acceptera vilket kan vara svårt. Självklart vill alla, (absolut de flesta i alla fall) att livet ska rulla på som tidigare och att det mesta ska vara samma lika.. noll förändring. Att acceptera förändring när förändring känns som försämring är inte helt lätt. Egentligen går väl den största delen av livet ut på förändring, vi föds, vi åldras och vi dör, men en sådan förändring som är lättare att acceptera eftersom den delen av livets förändring är naturlig. Lykke  Ett av mina problem är… kanske svårt att förstå MEN‼️  Även om jag ser ut att vara lugn, att jag ser ut att göra noll knop så betyder det inte att min hjärna är i symbios med kroppen och är lika lugn och i samma off-läge som kroppen, hjärnan jobbar på och det är kaos i hjärnkontoret.  Tankarna maler och kugghjulen snurrar… hårddisken är nära en krasch. På samma vis kan jag vara rastlös, vilja göra en massa trots jag egentligen inte or

 Mia Törnblom: ”Acceptans kan bli Din superkraft” I valet och kvalet om jag ska nöja mig med att låna Mia Törnbloms nya bok på biblioteket eller om jag villhöver ett eget exemplar. Lär Dig konsten att gilla läget…  Lite (mycket) intressant eftersom det är detta ACT handlar om. Något heeelt annat som sägs kunna påverka det psykiska välmående och hälsan är något som sprids på sociala medier är varje dag göra något litet som höjer lyckan. Save the Day… ta vara på dagen. Allt från en promenad till att läsa en bok, höra av sig till en kompis eller ta ett bad. Låt inte negativa tankar sätta krokben för Din lycka. För min del var artikeln om Mia Törnblom och acceptans extra intressant eftersom det är precis detta jag försiktigt har börjat nosa på genom ACT 😄 Det handlar inte om att ge upp, det är inte det minsta flummigt 😅 utan det handlar om att ta makten över livet… se möjligheter och lägga fokus på vad jag faktiskt kan påverka, förändra och inte ge mig hän, gotts ner mig i misär och olyc

 Jo yes igår åt vi detta: Förra veckan åt vi torsk, det var bättre än jag förväntat mig 😅 men nog tycker jag det är godare med lax 😋  Till laxen blev det potatismos, hemgjord då klart 👍 ska jag öra potatismos så ska den vara hemgjord, jag vägrar pulvermos ✋    Ägg är en ingrediens som funkar till det mesta Morötter är nog den rotfrukt jag äter oftast. Stekt lax med äggsås, potatismos och kokta morötter 🥕 helt okey som måndagsmiddag 😋  Vad åt Du till middag?