måndag 23 juni 2025

Livshäxan om återhämtning

 Midsommarstång, hembygdsområdet, annandag midsommar//söndag


Återhämtning… jag kan tänka mig att vila/återhämtning kan vara olika både utifrån händelser och personer.

Antagligen är VAD som ger återhämtning hyfsat personligt beroende situationen.

Söndagskvällen annandag midsommar

Måndag eftermiddag +10 och regn 

J ligger gärna och plöjer tv-serier i timmar… avkopplande tycker han, jag skulle bli galen. Men vi är trötta på grund av olika anledningar och behöver inte samma sorts avkoppling.


4 kommentarer:

  1. Det är garanterat väldigt olika är jag säker på. Det viktigaste är att man hittar en metod som passar en själv.
    Sedan ska man också ha i åtanke att det är skillnad på fysisk och psykisk trötthet.
    Regn och åska här just nu. Ingen värme att tala om heller...
    Önskar en god kväll!

    Kram

    SvaraRadera
  2. Självklart är det olika. Vi är ju olika. Huvudsaken är att man själv hittar sin melodi i fråga om att koppla av men precis som Znogge skriver här ovan, det beror ju på så mycket annat som tar sig in i våra liv och som gör en trött.
    Önskar gott väder, gott humör och allt gott!
    Kram till dig Åsa!

    SvaraRadera
  3. Ett skönt återhämtande inlägg 🙏Finna sitt är det viktiga. Ibland sitter jag bara stilla och ser på träden här utanför - ibland är det mer "aktivt vilande" som passar bäst. Tänkte i samma banor som znogge vad gäller tröttheten.
    Må gott Åsa👍 🤗

    SvaraRadera
  4. Huvudsaken att man hittar sitt egna sätt att återhämta sig. Midsommarvädret gjorde verkligen en tvärvändning......känns som oktober stundtals.....hallå sommaren kom tillbaka! Stor och ståtlig midsommarstång.

    SvaraRadera

Livshäxan om acceptans och livet

  Acceptera, acceptans… Inom ACT innebär acceptans inte att man gillar eller tycker om det som händer, utan snarare att man erkänner och tar...