En dörr på glänt

 En kort fråga: Kan Du tänka Dig köpa påslakan, örngott och lakan på secondhand/loppis? Om inte… varför inte? Bild från idag Jo yes det var vad jag orkade framställa idag.

 Då är det dags att Hoppa på tåget 🚂 det är  Åke från Nacka  som styr tåget land och rike runt… uppför en backe och över en bro, ner för en backe och över en ko 🐄 uppför en backe med blommande hägg nerför en backe och genom en vägg. Hej och hå genom en vägg och krossade trehundra ägg. Uppför en backe genom en sväng ner för en backe och ut på en äng, och över en campares säng. Hej och hå hur Åke   styr tåget som är lastat med råge av höst i olika nyanser. Höstnyanser … Norrland oktober 2024 Jo yes det är mitt bidrag denna lördag 😃

 Fredags feeling… Norrland  Ångermanälven 18 oktober 2024 I morgon lördag Hoppa på tåget 🚂 med  Åke från Nacka  ordet är Höstens nyanser. Den som vill får hoppa på och följa med tåget.

  Att acceptera kräver sin kvinna 😅 även omgivningen - familj, flocken och de närmaste måste acceptera vilket kan vara svårt. Självklart vill alla, (absolut de flesta i alla fall) att livet ska rulla på som tidigare och att det mesta ska vara samma lika.. noll förändring. Att acceptera förändring när förändring känns som försämring är inte helt lätt. Egentligen går väl den största delen av livet ut på förändring, vi föds, vi åldras och vi dör, men en sådan förändring som är lättare att acceptera eftersom den delen av livets förändring är naturlig. Lykke  Ett av mina problem är… kanske svårt att förstå MEN‼️  Även om jag ser ut att vara lugn, att jag ser ut att göra noll knop så betyder det inte att min hjärna är i symbios med kroppen och är lika lugn och i samma off-läge som kroppen, hjärnan jobbar på och det är kaos i hjärnkontoret.  Tankarna maler och kugghjulen snurrar… hårddisken är nära en krasch. På samma vis kan jag vara rastlös, vilja göra en massa trots jag egentligen inte or

 Mia Törnblom: ”Acceptans kan bli Din superkraft” I valet och kvalet om jag ska nöja mig med att låna Mia Törnbloms nya bok på biblioteket eller om jag villhöver ett eget exemplar. Lär Dig konsten att gilla läget…  Lite (mycket) intressant eftersom det är detta ACT handlar om. Något heeelt annat som sägs kunna påverka det psykiska välmående och hälsan är något som sprids på sociala medier är varje dag göra något litet som höjer lyckan. Save the Day… ta vara på dagen. Allt från en promenad till att läsa en bok, höra av sig till en kompis eller ta ett bad. Låt inte negativa tankar sätta krokben för Din lycka. För min del var artikeln om Mia Törnblom och acceptans extra intressant eftersom det är precis detta jag försiktigt har börjat nosa på genom ACT 😄 Det handlar inte om att ge upp, det är inte det minsta flummigt 😅 utan det handlar om att ta makten över livet… se möjligheter och lägga fokus på vad jag faktiskt kan påverka, förändra och inte ge mig hän, gotts ner mig i misär och olyc

 Jo yes igår åt vi detta: Förra veckan åt vi torsk, det var bättre än jag förväntat mig 😅 men nog tycker jag det är godare med lax 😋  Till laxen blev det potatismos, hemgjord då klart 👍 ska jag öra potatismos så ska den vara hemgjord, jag vägrar pulvermos ✋    Ägg är en ingrediens som funkar till det mesta Morötter är nog den rotfrukt jag äter oftast. Stekt lax med äggsås, potatismos och kokta morötter 🥕 helt okey som måndagsmiddag 😋  Vad åt Du till middag?