Tråkig torsdag

 Enligt min vän BP i Täby är det Tråkig Torsdag… temat kommer ifrån Kajsa Lisas blogg

Dagens tråkiga är väl hyfsat välkänd av vissa då jag gnällt och klagat över mitt mående senaste dagarna typ non stop 😔

Jo yes jag mår skit 💩 

Jag är typ helt utslut på och opåslagen.

Noll energi.

Ett bevis 😵‍💫 på detta är dagens Frostpromenad 

Jo yes ifall jag bara lade ut denna bild från promenaden så skulle de flesta ta för givet att jag gått en normal (❓) promenad med Frost.

Vad nu en normal promenad är?

Men så här ser sanningen ut:

Yes box allright detta var då mitt bidrag till Tråkig Torsdag 

Hoppa på tåget 🚂

 Hoppa på tåget 🚂 med Karin och Tove och ordet är KONST

Nu är det ett tag sedan jag hängde på perrongen och väntade på tåget men jag hoppas att jag fortfarande har en giltig biljett.

Ordet konst kan betyda flera olika saker:

Förmåga, skicklighet, estetisk verksamhet… 

Konst - kulturyttring som kräver kunskap och färdighet, bildkonst räknas både till de fria och sköna konsterna, begreppet konst används ofta i en snävare mening synonymt med bildkonst.

Man kan ju egentligen säga som så att det som är lätt är ju ingen konst 😅

Min Elin är duktig på att sjunga 🎵 🎶  denna talang måste hon ärvt ifrån sin far...

En bild från december 2017 då Elin uppträdde på Julmarknad/skyltsöndag 

Jag gillar ju att fotografera (och inte minst att läsa liksom att själv skriva…) och nu ska Ni få följa ned mig först till Saxnäs:

För vissa är författaren Bernhard Nordh välkänd 

Bernhard Nordh var en självlärd författare född i Björklinge, Uppsala., jag har ju trott att Bernhars Nordh var från Lappland, fjällvärlden med tanke på de böcker han skrev.

Det sägs att det som är konst, sevärt, skräp  eller möjligen bara konstigt beror på vad den som tittar ser… och det är väl så, det mesta beror på hur det betraktas och vilken känsla det ger.

Nu så är vi i Fatmomakke… 

Elin och länsman

Prosten

Dessa två pappfigurer finns i Länsmansstugan i Fatmomakke - stugan byggdes 1791 - i stugan bodde länsman och prästen 

Köket i Länsmansstugan

Fatmomakke kyrka

I de flesta kyrkor finns det mycket konst 

Jo yes det var väl allt för denna gång 😅 så jag avslutar med att fråga: 

Har Du varit till Saxnäs och/eller Fatmomakke?

Trött vansinnigt trött 😴 💤 Idag är det fredag

 Denna vecka har jag varit så trött, vansinnigt trött… det är sjukt galet att vara trött och typ inte orka leva 🥱😥

Att jag är trött och har brist på energi är inget nytt… det tillhör sjukdomsbilden 😴 💤 men om jag normalt sett har mitt batteri typ laddat till 45 - 50% och faktiskt brukar orka vissa vardagliga uppgifter utan att krokna direkt, medans det nu känns som om min batterinivå ligger som max på 30% och energin läcker ut fortare än vad jag hinner använda den.

Men vad blir roligare ifall jag radar upp mina problem och bekymmer… ingenting.

Idag är det fredag 😄

Tråkig torsdag ❓

 Idag torsdag 24 augusti kom denna broschyr/reklam med posten 

Enligt min vän BP i Täby är det Tråkig Torsdag… temat kommer ifrån Kajsa Lisas blogg

En dag i taget

 

Alla bilder är från idag… däremot så blev de i helt fel ordning 😅 sista bilden på Frost är den som borde varit först och den första bilden på Vår Lilla Fru Katt 🐈‍⬛ skulle varit sist… men nix jag orkar inte trixa och fixa 😴💤🥱 det spelar ju ingen roll egentligen ☺️

Ha en fortsatt fin onsdag 🤗

Inte allt är bra

 Att ha ME är att typ ha diverse olika symtom som kunde berott på någonting annat om man haft tur och inte fått diagnosen ME 😜

Allvarligt så yes ☺️

Symtom på ME;

• Förvirring
• Koncentrationssvårigheter
• Försämrat korttidsminne
• Disorientation
• Svårigheter att processa information
• Tappning av ord
• Överkänslighet mot ljud och ljus  
• Ömma lymfkörtlar
• Återkommande halsont
• Återkommande influensaliknande symtom
• Generell sjukdomskänsla
• Ny överkänslighet mot mat, medicin och/eller kemikalier
• Autonomiska manifestationer
  • Ortostatisk intolerans, (NMH)
  • Postural ortostatisk tachycardi (POTS)
  • Fördröjt lägesrelaterat lågt blodtryck
  • Svimningskänsla
  • Illamående
  • Matsmältningsbesvär
  • Urinträngningar och nervös blåsa
  • Hjärtklappning med eller utan rytmstörning
  • Andnöd efter ansträngning
  • Extrem blekhet
• Neuroendokrina manifestationer
• Onormal och dagligt fluktuerande kroppstemperatur
• Perioder av svettning
• Återkommande feberkänsla
• Kalla fötter och händer
• Intolerans mot extrem hetta och kyla
• Uttalad viktförändring
• Symtomen blir svårare under stress

Idag har jag varit på Sjukstugan och fått veta att jag tydligen är sämre än vad jag trodde ☺️

Men jag tar väl en dag i taget och får se vad framtiden bär med sig… orkar inte ta ut nått elände i förskott ✋ 

Jag har sämre syresättning än tidigare och väldans låg vilopuls - jämförbart med en elitidrottare 😅 - det är dock icke positivt i mitt fall… 

Skyltsöndag med BP

 Det finns ett par måsten i mitt liv… måsten som påverkar mitt mående, som gör att jag faktiskt trots allt mår bättre:

Lingonen har börjat mogna

En skogsbacke

Förutom att jag behöver skogen för att ladda mina batterier med grön miljövänlig energi så kräver mitt välbefinnande att få se älven.

Lördagens väder tänker jag icke klaga på, sol och blå himmel det är min favoritfärg 🤩

❤️ NORRLAND ❤️

Jag börjar väl Skyltsöndag med BP med två bilder från vår tripp mot Stekenjokk—-> tyvärr avslutades vår resa i Klimpfjäll då bilen förolyckades 😓😥

Det blev alltså inte något Stekenjokk för oss.

Nu är även fjällen, speciellt Stekenjokk något jag har behov av… det är något som ger mig energi och livslust.

Bilden på GB glassgubben är från Fatmomakke 

Norgefarargården Klimpfjäll 

Norgefarargården är ett kulturmärkt timmerhus i byn Klimpfjäll byggt 1832 och 1860.
För de fjällbönder som skulle till handelsplatserna Kroken och Mosjöen i Norge blev gården en naturlig anhalt med logi för bönderna och deras hästar.

Utsikt från Norgefarargården

Fortsättning från i torsdags då vi var och firade min mors födelsedag på den lokala pizzerian.

Att umgås med min familj, min flock är oxå en viktig del för att jag ska må bra.

 

Tavlorna som hänger ovanför J & Elin är lite eljest… lite ”gammeldags” ☺️

Sedan två alkoholrelaterade bilder från fredagskväll när vi samlade flocken och firade ☺️ att sommarlovet är över och att skolan börjar på måndag 

Jag avslutar med en bild från centrum 😅

Tyvärr är vårt ICA allt utom bra ☺️ jag vet inte varför… men redan på fredagseftermiddagen börjar det bli tomma hyllor och behöver man handla en lördag så kan det vara en medioker tillställning 😓

Jag funderar på om det är så att det icke tas hem fler varor än vad som är uträknat ska ”gå åt”, typ så lite svinn som möjligt.  Och om det då handlas mer/kommer fler kunder  än vad som är beräknat så tar varorna slut.

Nu vet inte jag hur många utländska bärplockare vi har boende runt om i kommunen, J gissar på omkring 1000 stycken och dessa människor handlar ju vissa varor, liksom de turister som råkar passera och gör inköp… de lär ju inte vara inräknade i statistiken ”kunder som handlar på ICA”.

Jag handlar vanligtvis på Coop… men jag är inte trogen en enda affär ☺️ utan brukar handla på både Coop och ICA,

Dagens fråga: Handlar Du enbart på en enda mataffär, är Du ”trogen” eller gör Du som jag?

Överbelastning & inflammation i höften

 Jag vet inte VARFÖR men av någon okänd 😓 anledning har jag ”drabbats” av Överbelastning/inflammation i höften 😞

Trokanterit orsakar smärta och ömhet över lårbenets övre och mer utskjutande parti 

Detta är ett av de vanligaste smärttillstånden i höften.

Orsaken till varför trokanterit uppkommer är inte helt känd, men det finns flera olika teorier till varför tillståndet utvecklas

När jag var i kontakt med fysioterapeut så sa hen att OM jag inte varit allergisk/överkänslig mot acetylsalicylsyra så fanns det inflammatorisk medicin, men nu funkar ju inte det… så typ jag får ta Citodon och Alvedon och uthärda smärtan.

Ska jag berätta något jag ogillar 🤫 jo när mina symtom och besvär är rena skolbok exempel 😥

Symtom

• Smärta över utsidan av höften. Smärtan kan sitta lokalt över trokanter (benutskottet på lårbenets ovandel), men kan också sprida sig både uppåt mot höftkammen och nedåt mot knät.
• Sömnsvårigheter. Personer som ligger på sidan i sängen får smärta då man försöker ligga på sidan med trokanterit.
• Först tyckte jag att fysioterapeut pratade om troskanten 🤪
• Men jag ska göra ett par olika övningar och återkomma ifall det fortfarande är ont om ungefär fyra veckor.
• 
  
  Undvik långa promenader… jag undrar vad långa promenader betyder 😅 då fysioterapeut samtidigt sa det var bra att jag rörde på mig.
• 
  
  Att jag har ont, värk i kroppen rent allmänt och specifikt från vänster öra (!) ner till vänster fot kan vara en förklaring då jag belastar kroppen felaktigt och har både dåligt kroppshållning och har problem med balansen, har en stapplande gång.
• Jag som alltid (nästan jämt) somnar/sover på vänster sida ska nu antingen ligga på rygg eller på höger sida 😔
• Det känns inte som att det blir direkt lätt.
• Knäsmärta, ländryggssmärta har rapporterats vara både symtom och riskfaktorer för trokanterit, vad som orsakar vad är ännu inte helt klarlagt.