Igår kväll när vi kom hem från Lycksele dit vi hade skjutsat Elin & Cai så skulle jag göra varma mackor 🫠
Verkligen avancerad matlagning 😅
Medan jag står och hyvlar ost på mackorna tycker jag det luktar bränt och tänker FAAN nu har jag bränt upp mackorna‼️
Alltså… duktig är jag möjligen 🤪 MEN inte ens jag kan bränna upp något som ligger på en plåt och väntar på att färdigställas 🙃
SÅ YES jag gjorde klart mackorna och NEJ de blev inte brända 😅
Men jag är jäkligt hjärntrött, hjärnbrist och galet slut på.
Livet är inte lätt just nu.
ME symtom som numera tillhör vardagen:
- kognitiv påverkan som ger effekter på minne och koncentration
- minskad stresstålighet
- yrsel/svimning
- hjärtklappning
- ny allergi, överkänslighet
- överkänslighet för ljud och ljus
- andningsbesvär
- snabba förändringar i kroppstemperatur
- smärta i muskler och leder
- huvudvärk
Jag är väl alltid mer eller mindre sjuk och det kommer (och går) skov som håller i sig olika länge. Vanligtvis har jag inte ALLA symtom utan det brukar variera lite… jag brukar inte må riktigt så dåligt som jag gjort senaste tiden. Varför jag nu varit sämre en längre period vet jag inte.
Men helt ärligt så orkar jag inte riktigt med livet för nuvarande.
Jag blir helt jäkla utslut på av all social samvaro, att umgås tar allt för mycket energi.
När det gäller min garderob så ligger kläderna fortfarande runt om i sovrummet och lär göra så till dess mitt mående blir bättre.
Ibland spelar våra sinnen oss ett spratt helt enkelt. Skönt att mackorna inte blev brända i alla fall. Varma mackor är alltid ett säkert kort när man vill göra det lite lätt för sig. Gott dessutom tycker jag.
SvaraRaderaDå får du strunta i garderoben och kläderna lär inte springa iväg av sig själv. Eller så gör du så att du tar några plagg om dagen. Allt behöver faktiskt inte bli klart på studs.
Hoppas att det blir en bra vecka som ger dig lite mer energi.
Kram
Ta ett plagg i taget...varannan dag. T.ex.
SvaraRaderaVarma mackor är gott, nu fick jag inspiration via dig. Tack för den.
Kramar!
Kläderna går ingenstans, Karins råd ett plagg om dagen är ju smart- de dagar du orkar. Själv har jag bara stannat vid tanken att börja rensa.....tror nog mina kläder ligger bra som de gör=) Det där får jag ta tag i till hösten, nu vill jag helst bara vara ute och njuta. Håller tummarna för att skovet är slut nu snart så att du orkar med dig själv. Kram
SvaraRaderaSå du har det! Varma mackor är gott, de blev inte brända och garderoben är kvar. Får en tanke när jag läser att du är sämre nu: kan det här med terapin att lära in acceptansen påverka alla känslor och symtom? Som jag sagt förr så ska en inte jämföra, men jag kom ihåg att när jag gjorde mitt arbeta med att acceptera utmattningssyndromet, så upplevde jag mig sämre i måendet en längre tid - innan det vände för mig. Ibland försöker en så intensivt så det faller ut. Detta är mina tankar och det är upp till dig att "ta in dem" om du känner att de är något att ha.
SvaraRaderaForsatt lycka till Åsa🤗