Trött 😴 💤 vansinnigt trött är väl något som numera typ alltid och jämt kännetecknar min vardag och att jag dessutom blivit stappligare på att gå av någon outgrundlig anledning.
När jag suttit ”för länge” så kan jag knappt ta mig framåt utan att ”vagga” fram.
Dessutom är min mage ovanligt bråkig och mitt allmän tillstånd är bräckligt.
En sak som verkligen stör är att jag fryser, fryser inifrån och ut, typ jämt, ifall jag inte blir till exempel - som igår - värmd av solen.
Att jag är trött, vansinnigt trött 😴 💤 beror egentligen inte på att jag inte sover… för det gör jag, däremot så är min sömn hackig 🤪 vanligtvis somnar jag hyfsat med detsamma när jag lägger mig för att sova men sen efter ett par timmars sömn börjar mitt uppvaknande som är kortare och längre stunder.
Jag sover ofta i intervaller, så ”nattens” sömn blev ungefär fem + två timmar = 7️⃣ (enligt min Fitbit, själv vet jag bara att jag är vaken och tittar på klockan, masserar krampande ben, går ner och försöker få kroppen att sluta värka… etcetera ) så trots jag sover till dess J väcker mig omkring klockan 12 blir det inte så många sömntimmar ändå på grund av mina vakna stunder under natten.
Sängen är aldrig så skön som när jag blir väckt 🤪
Gårdagens Teddypromenad blev i sig ungefär lika lång som den promenad jag gjorde tidigare med Frost om jag jämför sträckan, men vi var ute något kortare i tid räknat, så antagligen går Teddy något fortare än vad Frost gör.
Vädret under gårdagen tänker jag absolut inte klaga på +19 var ju nästan sommarvärme ☺️
Även om det är september = höst så kan det vara fina sommardagar 😃
Jag såg mina provsvar i journalen och vad jag kunde utläsa (allt var inte besvarat) så var det både bra och mindre bra liksom dåligt 😶
Tydligen har jag för höga D-vitamin värden (❓) vad jag förstår inte är bra 🤔💭❓
Frågan är väl om det kommer att utredas eller om det blir en notering och sen är det bra 😶 nu vet ju inte jag varför läkaren bestämde att dessa prover skulle tas… men jag kan ju tycka att anser man (läkaren) att något prov ska tas måste det väl finnas någon slags anledning, en bedömning att det är nödvändigt.
Spänningen är olidlig 🤪
Självklart har jag beställt tid på sjukstugan för att få träffa en läkare, och jag är uppsatt på en väntelista.
Nästa vecka skulle jag troligen få träffa läkare…
En anhörig har försökt få tid för en irriterande, märkbart förändrad ”leverfläck” som vuxit❓och fick till svar att hen blir uppskriven på väntlista så det är tydligt väldans svårt att få träffa en läkare nu.
2a september
📚 📚
Jag har läst ut del fyra i Kristina Ohlssons August Strindberg-serien och väntar på bok nummer fem… jag står på kö 😅 men det är typ tjugofem före mig och det finns elva exemplar av boken i mitt utlåningsområde.
Nu ska jag börja läsa Rakel av Satu Rämö, Hildur-serien. Rakel är den fjärde delen och handlingen utspelar sig på Island.
📚 📚
VAD är en KULTURKANON❓
Litteratur på kulturkanonens sida, som jag har läst…:
Gösta Berlings saga av Selma Lagerlöf
Pippi Långstrump av bästa Astrid Lindgren
Utvandrarna av Wilhelm Moberg
Katitzi av Katarina Taikon
Den vedervärdiga mannen från Säffle av Maj Sjöwall och Per Wahlöö (författarna som egentligen gav upphov till tv-serien Beck)
Min fundering 🤔 💭 Är dessa böcker något typ man ska känna till och ha nått sorts förhållande till ifall man är svensk?
📚 📚
Drick ur Ditt glas, se döden på Dig väntar // ur Fredmans epistlar av Carl Michael Bellman
🍷 🥂 🍻
Jag läste, eller hörde jag 🤔 💭 ❓
September öppnar en övergång, en inbjudan att känna efter är Du helt nöjd eller vill Du förändra något…
September är en övergång till något nytt.
🍂 🍂 ☀️ 🍂 🍂
I eftermiddag har jag varit social 😃 Det var inte planerat utan blev det bara hastigt och lustigt ☺️ egentligen är det som bäst när en stunds snicksnackande blir av helt oplanerat och det typ blir som det blir utan att nån styrt upp och har förväntningar…
Så är det tycker jag också. Sitter man för länge fastnar man nästan i den positionen. Är väl därför som man rekommenderas att resa sig upp och röra på sig lite. Inte sitta längre än en halvtimme tror jag är en rekommendation.
SvaraRaderaBra att du står på väntelista för en tid i alla fall. Dels läge att kolla upp knölen, dels diskutera provsvaren. Det finns väl en anledning till läkaren ville ta proverna...
Trevligt med lite social samvaro och många gånger har det spontana lätt för att bli bra. En höstdag med sommarvärme var inte fel det heller :D
Önskar en god kväll nu!
Kram
Det är fint att du har Frost och Teddy så du tar dig ut och får dina steg som är viktiga hur än du mår. Bra att du klarar av det och också får vara med om spontanmöten...de är oftast de bästa.
SvaraRaderaDet är bra att det tas prov...ur många svar kan man få många svar. Fint att du i alla fall är på en väntelista även om det säkert känns kymigt. Du vill ju givetvis få komma snabbt för undersökning. Det förstår jag väldigt bra.
Önskar dig lycka till och försök att ta vara på de där soliga stunderna.
Kram
Karin