Livshäxan gläntar på dörren

Av någon anledning har det blivit jäkligt svårt att lägga ut bilder… jo yes jag lägger ut en mängd 😅 men faktum är att om jag lägger ut fler än en bild så strular det 😔 Jag vill ju ha bilderna i rätt ordning ☺️   Söndagens Frost-bilder   Ibland tänker jag på åsnan Ior när jag tittar på Frost 😍 OM jag nu ska säga att augusti är sensommar/tidig höst, åtminstone på mina breddgrader så är september en höstmånad... men än så länge, igår söndag så var de augusti. Lykke Katt Det blev även en Teddy-promenad Hemma på vår gård Karma Katt Nu börjar löven rasa från träden Lykke Katt Karma Katt Nu har jag suttit vid datorn och på så vis fått in dessa bilder "i ordning" utan att klippa ✂️ och klistra som jag gjort senaste tiden då det tjorvar med bildinläggning från mobilen, jo yes det fungerar självklart 🙄 att blogga från dator men det är mer jobb 😅 🥼🩺🏥🩺🥼 I morse strax efter halv 7 körde Elin & Cai till Umeå eftersom Elin skulle träffa läkare inför operation av armbågen (den...

Att fylla livet med för mycket av ingenting dagar… jo yes det är vad jag gjort det senaste året 😔 tyvärr liksom. Jag har sagt oräkneliga gånger att jag behöver miljöombyte och nu har jag äntligen fått komma hemifrån och se något annat än hemmets väggar och det närmaste området.  Ett avbrott från vardagen som ger energi, livet består även av fina stunder. Denna vecka har varit en vecka med innehåll NJUT 🤩 dagar och upplevelser som jag får spara i minnesbanken och ta fram när livet bjuder på enahanda hemmasittande dagar. Fredagen tillbringade jag och Elin i Lycksele. Typ från fjället till stan 🤪 Ett besök på Dollar Store… nix inget av det på bilderna köptes 😅  Men jag tyckte ändå att det är bilder som ger lite extra 😜 jag gillar både Buddha-tavlan och Hello Kitty 😻 däremot tycker jag det är lite väl tidigt att plocka fram halloween 🎃  Däremot så handlade vi lite smått och gott på Willys 😃 Torget En paus ☺️ Denna fredag ”på stan”  bjöd på sol och faktiskt var de...

 Igår hade jag tänkt lägga ut bilder från min och Frost ”söndagspromenad”, men det funkade inte… bilder huller om buller och text som försvann 😔 det hela avslutades med att halva inlägget var totalt borta 😮‍💨 Då gav jag upp och det blev ett inlägg om me/cfs och olika synsätt beroende på vem man frågar. Det är svårt att riktigt veta vilka råd som är seriösa och värda att försöka anamma eftersom det finns en uppsjö av olika tips med mer eller mindre verklighetsförankring. Till exempel att enbart äta kött, kött från morgon till kväll ☺️ det finns de med me/cfs diagnos som säger sig blivit friska sedan de började äta enbart rent kött. Det finns de som dricker industriell blekningsmedel eller tar kaffelavemang‼️ eller tar extrema doser avmaskningsmedel för djur 🤢🤮 Att dricka sitt eget urin alternativt smörja in sig  med urin 😝 Yes det finns mycket osannolikt och sådant jag aldrig ens skulle tånka mig att testa 😅 dessa exempel ⬆️  ⬇️är ett axplock av det mest tokiga som ...

 Trött, trött vansinnig trött 😴 så var gårdagen, ihop med en otrevlig värk, jäkligt ont i mitt bråkiga höger knä som tydligen aldrig blir helt bra 😔 jag vred knät på nått vis hösten 2024 (om jag nu minns rätt årtal) när jag halkade på blöta löv under en Teddypromenad på elljusspåret.  Men NEJ det räckte inte med ett värkande knä utan jag kände av tisdagens övningar hos sjukgymnasten - typ träningsvärk skulle jag nog kunna säga. Jag gick en kort promenad med Frost: Jo yes jag läste igår på Instagram att det var 141 dagar - 20 veckor + 1 dag - till nyårsafton så idag är det då 140 dagar = 20 veckor kvar av detta år som till stor del varit ett sämre år… eller egentligen började allt bli dåligt i mitten av september förra året och sen har det bara rullat på 😔 men vem vet 🤔💭❓plötsligt vänder det och bli bättre än någonsin. Men NEJ nu ska jag inte hänga läpp 🤪 Jag tror visserligen inte att man ständigt och jämt är på ett visst sätt… inte så det går att säga ”Hen är alltid sen”...

 Jag läser ibland  Flora Wiströms blogg  och tänkte när jag läste det senaste blogginlägg hon skrivit (just då när jag läste) ett inlägg ned rubriken: ”Jag längtar efter… ”, nåväl det jag tänkte var att nu börjar de flesta vara tillbaka efter ledighet och semester och nu återgår allt till det vanliga, rutiner och vardag. Nej jag tänker inte fortsätta tjata om hur genomtrist och händelselöst mitt liv är. Däremot: RUTINER och STRUKTUR‼️ Hur viktigt är det egentligen med rutiner och struktur på vardagen 🤔💭❓ 🌟Fast dygnsrytm är en sån sak som ofta blir nämnd i kontakt med sjukvården  🌟Tydliga rutiner - som ett exempel nämns att äta på samma tider och att vakna/starta dagen liksom somna/lägga sig samma tid 🌟Balans mellan aktivitet och återhämtning  Jag tänker inte säga att jag/vi inte har rutiner och att det är noll struktur på mitt liv 🤪 men jag kan nog påstå att det skiljer sig en hel del från det som är ”tydliga rutiner” och hur det ser ut här hemma. Vi har t...