Inlägg

Visar inlägg med etiketten hjärndimma

Kapitel 8🌟 Det handlar om balans

Bild
  Gårdagens Nyhetsmorgon på tv4 play var lite mer sevärt enligt mig som gillar när fokus inte bara är allvar som politik och sjukdom eller sport 😅 Nya trender inom maten… proteinet har fått sällskap av fibrer 😜 kläder, klädstil allt från Prinsessan Diana och Jane Birkin-bohostilen till Kate Moss och festivalstilen 😊 sedan Lena Nyholm inredningsexpert och hennes färger 😃  Leif GW Persson börjar dock bli lite onödig. Dels så börjar han vara svamlig och dels hinner han sällan utreda klart det han pratar om eftersom han blir avbruten. Ett lättsamt program ihop med söndagsfrunch. En fördel med Nyhetsmorgon tv4 play är att jag kan scrolla förbi A L L T jag inte vill se. Ifall detta inte varit möjligt vet jag inte om jag ens hade orkat se de delar av programmet jag är ”intresserad” av, Vi diskuterade nyheter och att hålla sig hyfsat uppdaterad i fredags när vi åt middag, jag tror ju att det är viktigt att veta på ett ungefär vad som händer i Sverige och världen, att inte… ska ja...

Chilla, ta det lugnt - pacing… vila innan tröttheten tar överhand och lyssna på kroppen.

Bild
Mars månad blev den varmaste hittills i Sverige sedan mätningarna startade 1858. Framförallt i norr, där flera tidigare rekord slogs med råge. Japp ☺️ dagsfärska bilder från idag   Alfabetet enligt åsa 🤪 då har vi kommit till bokstaven C som i charm och citron 😜 Hur var det nu igen 🤔💭❓ger livet Dig citroner så gör lemonad 🥤 nu känner jag mig mer som mosade bananer så jag undrar VAD ska jag då hitta på… kanske en banankaka 😅 Banan- & Chokladbollar:  Blanda bananmoset med havregryn, kakao, kaffe och lite kokos 🥥. Forma bollar och rulla i mer kokos. In i kylen en stund – ingen ugn behövs! 🍫 Chilla - acceptera det jag inte kan förändra ☺️ Genom att acceptera att livet just nu bjuder på mosade bananer så behöver jag inte lägga energi på att kämpa mot verkligheten. Efter ytterligare en natt med dålig sömn - natten till måndag sov jag riktigt jäkla fantastiskt SKITdåligt - så jag kände efter lunch måndag att jag vet faktiskt inte vad som är fel 🤔💭❓är det det onda och öm...

ME är en jäkla tråkig grej

Bild
 Jag läser om ME/CFS på olika forum, absolut inte varje dag, men hyfsat ofta och jag får ny kunskap och ibland en aha-upplevelse 😅 När jag läser om vad andra MEsjuka fått för hjälp/stöd… vad de gått igenom så får jag både ny information och lär mig nytt om ME/CFS. Dock är det sällan några ljusglimtar. Vissa saker har jag aldrig (trots jag fick diagnosen juni 1999) hört talas om. Den ”hjälp” vi med en MEdiagnos får beror på var vi bor - det är bättre att bo i Stockholm eller Göteborg - och hur vår egen privata ekonomiska situation ser ut, kan man betala ur egen börs så finns det några fler alternativ. Dessutom är det ju en sådan sjukdom som påverkar hela kroppen och kräver energi, att man som sjuk orkar kämpa och söka efter hjälp, en fungerande vård, det är om inte omöjligt så både energikrävande och svårt. Att ta sig från södra Lappland till Stockholm är kostsamt på flera olika sätt och att chansa när ingen egentligen tror det kommer att hjälpa gör att jag inte känner att det är v...