Livshäxan gläntar på dörren

 Juli har varit en medioker månad när det gäller vädret och oerhört svajjigt när det gäller mitt mående så nu hoppas jag att augusti blir bättre. Inte för att färgen har så stor betydelse 😅 eller jo men egentligen tycker jag nog det… åtminstone när det gäller mig själv och att jag aldrig i hela mitt liv varit så lite ”färgad” av solen som i år 😔 jag är vanligtvis den i familjen som får färg så fort solen visar sig frampå vårkanten. Denna säsong så är jag fortfarande blek, nästan så jag skulle säga att jag är grå 🙄 jag vet stt det beror främst på två viktiga faktorer 😅 brist på utomhusvistelse och brist på sol. Dagens Frostpromenad  Det blev en ”bättre än ingenting”promenad 😅 Hej då Juli 👋  Mitt mående har varit sämre de senaste tolv dagarna och jag har mått SKIT. Jag har varit och är otroligt yr, typ sjösjuk och mer värk, trött och orkeslös. Av alla symptom så är yrseln värst, jag är livrädd att jag ska ramla och slå ihjäl mig på riktigt 😦  Enda anledningen ti...

 Kopiöst trött, orkeslös, orkade knappt gå upp för trappan till sovrummet 😮‍💨 yr, huvudvärk och ont i kroppen, känner mig sjuk. Det är galet jobbgt att gå från inbillningsfrisk till detta sjuka onödigt dåliga mående. Muskelvärk. Ont så himla ont i hela kroppen. Om det nu - vilket de vita rockarna tror - BARA beror på sänkt kortisondos så måste jag påstå att det är en slags misshandling. Terrorhandling. Jag vaknade natten till måndag och behövde gå på toaletten MEN var så yr och höll på att ramla redan när jag ställde mig upp bredvid sängen så på allvar trodde jag att jag skulle behöva pinka på mig eftersom jag inte visste om jag skulle klara trappan. Nåväl nu har jag återgått till den kortisondos jag knaprade tidigare och om det blir någon sänkning 🤔💭❓i nuläget NEJ‼️inte inom närmsta månaden eftersom mitt allmän tillstånd blev så påverkat. Däremot hade jag förväntat mig att läkaren skulle reagera och möjligen 🤔 💭❓kanske vilja ta prover och undersöka mig innan jag återgick til...

  Jag fick en reumatisk diagnos hösten 2018 och har nu under 2026 börjat trappa ner kortisondosen, från hög till måttlig och nu från i måndags i princip till  ”ingenting”. Om det har någon betydelse för mitt mående så var ”reumatism”provet sämre nu 1 juli än det var 30 april en ökning på nästan 50% trots detta ansåg läkaren att jag ska minska på kortisondosen. Jag googlade… och ringde 1177 efteråt. 1177 sa liksom sjukgymnasten i torsdags att sänkningen gick för fort och att minska 2.5 mg är ovanligt mycket när jag har knaprat kortison i snart åtta år. Mer än 1.25 mg brukar man inte sänka kortisondosen så varför läkaren valde så pass stor minskning är ett frågetecken. I min journal står det att läkaren tycker det var värt att minska dosen kortison trots att provsvaret visade på ökad inflammation - vilket även gjorde 1177 förbryllad. Mina symtom med bland annat trötthet, svaghet, yrsel, svettningar och feberkänsla, allmän sjukdomskänsla efter att jag minskat kortisondosen beror...

  Idag är jag trött, vansinnigt trött 😴 💤 Japp precis så är det idag ☺️ Trött och jäkligt sliten 🫩  Inte för att jag egentligen vet om det är möjligt att minskningen/halveringen av kortisondosen verkligen borde kunnat ge utslag efter fyra (idag fem dagar) med halvering av kortisondosen. Men jo yes jag är extremt känslig när det gäller mediciner och brukar reagera ganska snabbt vid neddragningar - när det gäller kortison så blir jag duracellkaninen ganska direkt när det blir höjning så varför ska jag inte bli en sömngångare med diverse krämpor när dosen blivit 50% lägre… 😴💤 Eftersom provtagningen visade att den så kallade ”låggradiga inflamationen” blivit värre 🤔💭❓från 30/4 till 1/7 kan jag som närmast drabbad tycka det är konstigt att välja att dra ner på kortisondosen nu när jag enligt provsvaren är i ett sämre skov. Vad jag jiddrar om 🤔💭❓jo men yes några olika symtom som dykt upp oerhört ovälkomnet och inte minst så jäkla onödigt. Efter nästan två veckor som inbilln...

 Det ÄR inte KLOKT på en endaste liten fläck 🤪 Nu har det varit 50 SOMMARdagar… lite STOPPA tiden känsla, det går FÖR fort‼️ Förmiddagens bilder: Sol och blå himmel är min favoritfärg Jag vaknade oväntat tidigt 😅  Inte riktigt av fri vilja 😮‍💨 men det var ändå okey, jag kliver hellre upp och går ut med Frost så han kan ”gå på toaletten” än att riskera att jag behöver sanera sovrummet 🤪 Med tanke på VAD jag igår skrev om mitt förbättrade mående så är det troligen en kombination av både det ena och det tredje 😅 sedan kanske mitt ”bättre mående” skulle klassas som ”dåligt mående” av en normalfrisk person… allt är relativt. Men jag har hittills hunnit varit till republiken Jämtland ☺️ Jag har även varit på utflykt med Elin; Och haft huset fullt av sex tjugoåringar och även träffat nära och kära plus gått på marknaden (inte så lång stund men jag gar varit ute på samhället). Jag har blivit ”bortskämd” eftersom jag inte behövde laga mat varken fredag eller lördag, jag fick sätt...

  L som i Livet, att Läka och kontakt med Läkare  Ibland kan jag fundera eller ska jag säga ”roa” mig med att tänka på hur livet skulle kunna ha blivit OM utifall att inte det nu inte var som det är 🤔💭❓men så tänker jag en gång till 😅 och jo yes det är ganska meningslöst. Nu är jag antagligen inte ensam om att ha sånna funderingar. Det är lätt att tänka VARFÖR gjorde jag så och HUR kunde jag välja det… Men att få (‼️) en kronisk sjukdom är inte riktigt det jag hade önskat mig OM jag fått chansen att välja. Enligt ACTteorin så ska jag ”titta” på detta och i princip ”känna efter”… det är okey att känna besvikelse och sorg, livet blev inte som jag tänkte MEN sedan så är det ACCEPTERA och ACCEPTANS som gäller, inget fortsatt ältande. Typ ungefär: Okey jag är besviken, livet är orättvist 😞 men jag kan inte ändra på detta så nu får jag göra det bästa av situationen. ACT handlar inte om att förtränga känslor eller att vara positiv och glad hela tiden, det handlar om att ge plats ...