Bild frÄn igÄr eftermiddag:
Hemma hos oss, ute pÄ bron
Idag Àr det en trött dag. GÄrdagen blev nalta eljest och innebar mer anstrÀngning.
Men undersökningen hos sjukgymnasten som inte var en fysioterapeut đ gick bra.
Jag har efter det jag halkade och strÀckte mig dels vridit knÀt och sedan fÄtt bakercysta, slemsÀcksinflammation + en muskelinflammation.
Mitt knÀ behöver vila och en viss trÀning, men jag fÄr inte gÄ ut pÄ promenad med hundarna.
Sjukgymnasten frĂ„gade om jag var TVUNGEN att gĂ„ ut med hundarna och jag svarade nej… eller egentligen jo jag Ă€r vĂ€l tvungen MEN om det handlar om att slippa vĂ€rk/smĂ€rta och ha fungerande ben att ta mig framĂ„t pĂ„ sĂ„… VAD har jag för val?
Ett bra besök sÄtillvida att du fick en diagnos och vet vad som gÀller. Hundarna fÄr klara sig utan promenaderna ett tag för du behöver prioritera dig sjÀlv. Ni har ju en stor och bra rastgÄrd sÄ det gÄr ingen nöd pÄ dem.
SvaraRaderaKram och krya pÄ!
Fint pÄ er bro=)
SvaraRaderaTypiskt att du skulle halka till sÄ dÀr illa. Det Àr bara att vila. Kram
Visst Ă€r det typiskt att "SlĂ„r sig" slĂ„r sig mer! Ăr man lite ostyrig sĂ„ Ă€r det sĂ„ himla lĂ€tt hĂ€nt.
SvaraRaderaMen du fÄr vila.
En gÄng i tiden hade vi tvÄ hundar dÄ vi bodde pÄ landet. De hade en stor hundgÄrd med var sina hundkojor för vi hann inte gÄ promenader sÄdÀr. Gubben var ute och sprang med dem och de fick ocksÄ gÄ lösa en del. TillfÀlligt fixar du detta, ett mÄste ibland. Kram!
SÄ bra att det gick bra och nu vet du vad som felas dig. BÀst att vila ut "elÀndet" sÄ inflammationen försvinner.
SvaraRaderaVar rÀdd om dig!
Kram!