Tankevurpa Onödigt vetande 3️⃣
Nix. Det kommer INTE bli ett inlägg per dag detta år… det kommer kanske inte ens ETT blogginlägg varannan dag, MEN jag kan lova att det blir några inlägg då och då, kanske mer sällan eller möjligen ibland till och med oftare än så 😃
Jag hörde på Nyhetsmorgon tv4 play Nyårsdagen… Tips för ett meningsfullare 2026
Så får Du en positiv start på det nya året:
Välkomna känslorna - ALLA känslor finns av någon anledning
Hitta Ditt varför - varför kliver Du upp på morgonen?
Agera - Gör något (för andra) att ringa någon
Ha kul‼️- VAD är Din boost, realistiska saker som känns bra 👍
Siri Helle psykolog och författare föreslog att man ska göra en ”lyckobingo” med tjugofem olika saker Du vill göra, roligt saker/aktiviteter och kryssa för att få bingo, fem i rad 😅
🥳🥳🥳🥳🥳
VAD gör Dig riktigt glad?
🤔💭❓
Jag funderar på dessa ALLA känslor som finns av nån outgrundlig anledning… ibland så kanske 🤔 💭❓möjligen vissa känslor gör att vi typ i princip förstör för oss själva.
Som typ rädsla - rädsla som hindrar oss i utvecklingen, vi tror, känner… att NEJ detta kan jag INTE‼️det är utanför bekvämlighets zonen och känslan - jag riskerar att misslyckas stoppar oss.
Det är enklare, bekvämare att följa de redan uppkörda hjulspåren, mindre riskfyllt och troligen ingen något misslyckande.
Att gå utanför sin bekvämlighet zon kräver att man är modig och vågar att riskera ett misslyckande.
Själv så har jag ordet UNDVIKANDE i mitt bortträngda känsloliv. Möjligen återkommer jag med en fortsättning. En annan dag.
YES det var dagens tankevurpa.
(När jag vaknade 6.30 av Js mobillarm så funderade jag på VARFÖR🤔💭❓jag var helt dagavill och kunde inte förstå VARFÖR han skulle kliva upp ”mitt i natten” när det var helg… sen klev även jag upp och drack kaffe med J innan han påbörjade arbetsdagen.)
Du behöver ju inte bestämma hur ofta du ska blogga utan det är väl bara att ta det som det kommer. När andan faller på helt enkelt. Hur ofta de sedan blir lär visa sig.
SvaraRaderaJag tror att rädsla ställer till det mycket för många så det är viktigt att våga utmana sig själv.
Jag blir glad av att träffa barnbarnen, träna med hundarna, resa, läsa en bra bok och att bada. Några exempel i alla fall men det finns så klart mer.
Så skönt att slippa vara ute i bister kyla. Då är soffan mer lockande!
Önskar en fin kväll!
Kram
När det gäller det svaga norrländska kaffet, så menar jag bestämt att Norge ligger sämre till :-) men kaffe vanor har ändrats med åren. Känslor är ett spännande kapitel, det tar lite tid att lära sig leva med dem på bästa sätt. De är en tillgång. En får ha/ kan ha alla känslor, men kan behöva begränsas att bli kvar i de som för med sig too much downstairs. Om det på något vis går så "rensa luften" om det finns personer inblandade i känslohärvan. Beroende på vilken personlighet en har kan det vara svårt att ta sig vidare med de svåra utan att "göra upp/få rätsida. För några funkar det att skaka av sig det jobbiga, postivt rationellt tänkande hjälper- men så är det inte för alla. Alla finner sina vägar - och alla sina känsloperspektiv. Några absolut mer än andra, då och då och några kämpar ett helt liv. Rädslokänslan är en luring.
SvaraRaderaKram
Lille Frost, tur att du har en förstående Matte. Jag tror inte man ska tänka så himla mycket, utan mer försöka hitta ljuspunkter varje dag, göra det man känner för. Inte låta sig dras med i vad alla andra gör....vad de lägger upp på sociala medier utan bara hämta inspiration och följa sitt eget hjärta/magkänsla. Livet äär ingen tävling. Ha nu en fin lördag, för det är väl lördag idag....jag är också dagvill! Kram på dig!
SvaraRaderaFrost gillar kanske inte frost och kyla. Lycka är att ha dig till matte som förstår...
SvaraRaderaDu tar det som det kommer tycker jag. Skriv när lusten faller på och skriv för din egen skull. Då blir det bra. Vi finns här ...och jag tänker också ta det som kommer vad gäller lust och skrivlust.
Ha en fin kväll!
Kram