đŻ dagar 42
Jag sover kort sagt S K I T nĂ€r det blir för mycket och HjĂ€rnkontoret blir överbelastat đ€Ș Jo yes jag somnar typ ALLTID nĂ€stan direkt efter jag lagt mig och slĂ€ckt sĂ€nglampan, det Ă€r inte insomnandet som Ă€r problemet utan att sova oavbrutet đ jag vaknar ofta efter typ tre, fyra timmar och sen ligger jag och ”vaktar” klockan fram till dess det blir ljust… av nĂ„n anledning sover jag sĂ„ mycket bĂ€ttre efter klockan 8 pĂ„ morgonen, jag kanske Ă€r mörkrĂ€dd đ
Men detta att inte sova i nÄgon ordning Àr ett gnissel i maskineriet.
Det Àr jobbigt att inte sova ordentligt. Jag somnar ocksÄ snabbt men sedan vaknar jag flera gÄnger under natten sÄ det blir vÀldigt hackig sömn.
SvaraRaderaKram och god söndag!
Det Àr jobbigt detta att inte sova ordentligt. Jag somnar ocksÄ ganska direkt för att sen vakna efter ett par timmar ... somnar om, vaknar, somnar om igen o.s.v. vaknar sen vid fem och dÄ kan jag inte somna om ...
SvaraRaderaHa en bra söndag!
Kram
Jag sover inte bra hemma. Som du somnar direkt mrn vaknar vid 03 och sen Àr det ofta kört, förutom pÄ morgonkvisten.
SvaraRaderaHÀr i Spanien sover jag som nedklubbad hela natten! SÀg mig varför?
Kram❤️
Att inte sova tar pÄ krafterna... en vet. Hoppas det löser sig à sa.
SvaraRaderaDet Àr inte lÀtt att styra över sin sömn. Kroppen gör som den vill hela tiden! Du fÄr sova nÀr du kan Àven om det Àr efter 08.00 pÄ morgonen!
SvaraRaderaKramar