Romantisera vardagen trots 😴 vansinnigt trött och SKITmående

 Tidig morgon. Nej det är inte min cup of tea eller min melodi 😅

Jag hade tid på sjukstugan 8.30 för provtagning, både de ”vanliga var tredje månads provtagning” och inför operationen. Jag fick göra ett EKG - kanske vanligt inför operation 🤔💭❓inte vet jag, men det är ju inte direkt smärtsamt så jag klagar inte 😜

Däremot så klagar jag övet mitt SKITmående, JAPP jag mådde verkligen SKIT i morse, jag blev yr, illamående och helt galet genomblöt av svett, med hjärtklappning - känsla jag svimmar‼️ - det kom plötsligt och varade inte SÅ länge men känslan… typ sjösjuk och hjälp jag svimmar är sjukt jobbigt.

Detta ⬆️ SKITmåendet kan komma när som helst när efter det jag vaknat och börjat röra mig, ibland även under natten om jag vaknar och behöver gå på toaletten… varför vet jag inte, det kan tydligen bero på lågt blodtryck eller blodsocker, men jag har ingen aning, det är ju en ”läkar-gissning” efter min beskrivning.

Jo yes det tog ungefär 45 minuter från det jag gick ut genom dörren här hemma till dess jag gick in genom dörren igen så provtagningen gick väl ändå bra.

Väl hemma blev det säng säng sova sova sova fram till 12 då J väckte mig - jag hade gärna sovit längre… bytte säng mot fåtöljen och kaffe, en stund ihop med J innan han återvände till jobbet.

Idag har jag mestadels varit själv… ensam. Jag har träffat J drygt två timmar. Nix det hör inte till vanligheterna, men ibland har J annat för sig. Yes han har ett socialt liv 😜 

Om igår söndag: Jag fick besök igår eftermiddag av C och det var trevligt att snicksnacka en stund om allt från katastroftankar till helgrillad ren… någon timmes samvaro utan förpliktelser.

Så ja helgen bjöd på omväxling 🤩 det är jag inte direkt bortskämd med.

Jag har fått höra om att romantisera sitt liv att aktivt fokusera på skönhet, glädje och förtrollning i vardagen, att uppskatta det lilla, stt få en positiv känsla genom att skapa enkla saker som gör mig glad 😀 

Det handlar om att JAG ska vara huvudpersonen i filmen om mig 😅 Jäkligt lätt i teorin som så mycket annat. 

Men det handlar om att förändra attityd, att ha fokus på nuet, uppskatta det som händer nu och inte vänta till nån annan dag, typ till helgen… till sommaren etcetera - lite grann detta återkommande: 

Acceptera det jag inte kan förändra och varför inte 😜 Inte min cirkus inte mina apor 🙈 🙉 🙊 men möjligen min clown 🤡 

Exempel på ”små saker” som ger guldkant på vardagen (OBS jag bara kopierade det jag fick) 

🌟En renbäddad säng

🌟En fin duk på matbordet 

🌟En bukett tulpaner (välj efter säsong)

🌟Levande ljus

🌟Duka fint även till vardags 

🌟Lägga ner lite mer tid på matlagning även under vardagen 

JAPP 🤔💭❓jo yes men egentligen de råd jag tyckte bäst om var dessa:

💝Ta hand om Dig själv, lyssna inåt och känn efter vad Du behöver… 

💝Vad kan Du göra (för förändring) för att må bra 👍 

💝Ta en promenad eller läs en bok 😄

💝🌟💝

Om jag ska vara ärlig så tar jag hellre en mer flower power uppmaningen att ROMANTISERA vardagen 😄 än när jag får höra att jag inte ska jämföra mig med de andra, normala som ”har ett liv” eller ”med den som har det värre”, japp jag är helt säker på att de flesta jämför sig med de som har det bättre… det är väl sällan nån tänker ”oj så bra lön jag har jämfört med… ” eller ”hurra så bra jag har det som bor i Sverige” 😜 

Vi människor vill upp och då kan man inte jämföra sig med botten, utan det är ju upp mot toppen vi trånar.

Nu till en helt annan sak…:

FASCIAN (bindväv) Vad vet Du? 

Japp fortsättning följer 😜

💬 ✍️ 💬 

Detta L Å N G A inlägg är ett hopkok då jag har klippt och klistrat, jag gör så ibland (ganska ofta) att jag har några utkast, några rader, meningar och stolpar som jag sedan väver in i det inlägg jag fabricerar just vid dessa tillfälle denna dag.

Detta för att jag INTE bara ska gnälla.

🤐 🤫 🤐 

Innehållslösa dagar = noll foto.

Birgitta Andersson är död, hon blev 92 år gammal 

Nu dags att knyta ihop säcken och önska Er alla en finfin måndagskväll 👋