Livshäxan gläntar på dörren

  Nu blir det veckans  onsdagsutmaning som Klimakteriehäxan håller i:  Klimakteriehäxans bokstäver Trevligheter och ett positivt ABC+ där varje bokstav får tre bra saker belysta. Idag är det då dags för bokstaven T+ T är en trygg, trogen, trevlig bokstav… svårigheterna är väl viket ord jag ska välja 🤔💭❓ ☀️Tacksamhet  ☀️Tillit  ☀️Tillsammans, tillhörighet 

  📚  📚 📚  Målet är: EN BOK I VECKAN  52 böcker på ett år  Jag har läst hittills i år: 📚 📚 📚 januari 🌟 sex böcker  1️⃣ Glashus av Niklas Turner Olovzon  2️⃣ Gränsöverskridaren av Viveca Sten - Åremorden-serien 3️⃣ Nattsångaren av Johanna Mo 4️⃣ Alter ego av Emelie Schepp -  Jana Berzelius-serien 5️⃣ Zeina av Zeina Mourtada 6️⃣ Utan dig av Lina Areklew - Ulvöserien  📚 📚 📚 februari 🌟 sju böcker  7️⃣ Genom eld av Lina Areklew - Ulvöserien  8️⃣ Skaparen av Jonas Moström, Arne Dahl - True fiction-serien 9️⃣ Satmarken av Thomas Engström 1️⃣ 0️⃣ Flickan med snö i håret av Ninni Schulman - Hagforsserien  1️⃣ 1️⃣ Pojken som slutade att gråta av Ninni Schulman - Hagforsserien  1️⃣ 2️⃣ Svara om Du hör mig av Ninni Schulman - Hagforsserien  1️⃣ 3️⃣ Vår egen lilla hemlighet av Ninni Schulman - Hagforsserien  📚 📚 📚 mars 🌟  nio böcker  1️⃣ 4️⃣ Välkommen hem av Ninni Schulman - Hagforsserien  1️...

Allt som det regnar så kommer det en skur 😅 Sedan igår kväll till mitt på den idag har det kommit drygt 15 mm 🌧️ japp jag vet Det går inte att jämföra med översvämningarna i Thailand Men jag har haft tur 🍀 när jag gick ut med Teddy var det uppehåll och faktiskt även sol. Det har i princip regnat varannan dag från maj till nu/september… om grundvatten nivån är låg undrar jag vars tar nederbörden vägen 🤔 I tisdags var vi till veterinären med Frost eftersom han dras med ett kliande öra som irriterar både honom och mig… Frost kliar och gnäller till och varje gång Frost ”skriker”, speciellt nattetid får jag adrenalinpåslag. Hur som haver utan att gå in på detaljer så (Ni som vet 🤐 ) så blev det lite mycket förvecklingar, förvåning och förvirring så örat blev inte åtgärdat. Problemet kvarstår. Lördagspromenad med Teddy 

  Nu blir det veckans  onsdagsutmaning som Klimakteriehäxan håller i:  Klimakteriehäxans bokstäver Trevligheter och ett positivt ABC+ där varje bokstav får tre bra saker belysta. Idag är det då dags för bokstaven S+ S är en speciellt sympatisk bokstav och det finns hur många S plus ord som helst, svårigheten är att välja 😅 Först tänkte jag ”så klart” 😜 på Sommar, Sol, Semester och Skog, men NEJ faktiskt inte ✋  Mina plus S ord är: Soldis - när solen lyser genom en tunn dinma Sjöbris - en sval vind som blåser från sjö (eller hav) Slöjmoln - molnen i sig är inte SÅ positiva, men jag gillar ändå ordet, det är tunna moln som man ser solen genom Ibland kanske ordet rullar fint i munnen och ger en skön känsla även om betydelsen egentlig inte är positiv. Tomas Tranströmer har skrivit en dikt: ”Slöjmoln och solsken  Skatan flyger med en kvist Våren är kommen”  ☀️ 🌱☀️

  Nu blir det veckans  onsdagsutmaning som Klimakteriehäxan håller i:  Klimakteriehäxans bokstäver Trevligheter och ett positivt ABC+ där varje bokstav får tre bra saker belysta. Idag är det då dags för bokstaven Q+ och R+ 😃 Yes jag kör båda bokstäverna. Jag börjar med Q: Queen - brittiskt välkänt rockband 🎸 med Freddie Mercury Ingen har väl missat Bohemian Rhapsody eller We will rock you 🎸  Qigong - japp en lugn rörelseträning som kommer från Kina  Quesadilla - tortillabröd med fyllning som steks, lite som tacos… fast helt annorlunda 😅 Så då tar jag R: Rock 🎸 japp jag lyssnar på Queen  Rörelse , rörlig - som t ex Qigong eller fuldans till Don’t stop me now 🕺  Rofylld - efter rörelse så kommer ro, efter aktivitet sker återhämtning 

  Nu blir det veckans  onsdagsutmaning som Klimakteriehäxan håller i:  Klimakteriehäxans bokstäver Trevligheter och ett positivt ABC+ där varje bokstav får tre bra saker belysta. Idag är det då dags för bokstaven P+ P-ord är positiva, pampigt och prunkande då tänker jag på växtligheten, blomster som pioner 🤩 Men det finns flera perfekta P-ord som passionerad, peppande, påhittig 👍 Att vara personlig och pålitlig är oxå egenskaper som känns bra. Känt citat från Sällskapsresan med Lasse Åberg: Pass, Pesetas, Ppiller, Piljetter och Prit 😅 Sedan undrar jag om POPmusik är ett ord? Och vad sägs om Populärmusik från Vittula av Mikael Niemi, denne författare är uppvuxen i Pajala.

 Jag tänker inte påstå att det är bloggande eller sociala medier som gör mitt mående sämre, jag tror (pratade med forskningsgruppen) att det varit för mycket från tiden före operationen med den ovissheten vad knölen egentligen var i början av april och sedan alla krämpor som dykt upp ovälkommet som gubben i lådan 🫩 allt från diskbråck/ ischias, kristallsjukan till lågt blodtryck (ortostatisk intolerans) och biverkningar efter ändringar i medicinering - som MEsjuk behöver jag troligen inte så mycket utan att påverkas negativt och PEM är ett faktum. Det ingen riktigt verkar veta är ifall mitt låga blodtryck påverkar och försämrar måendet. Eftersom lågt blodtryck = ortostatisk intolerans tydligen är ett ”MEsymtom, autonom dysfunktion” så verkar läkaren tycka det är fullständigt ”normalt”. Det är som om jag samlar på diagnoser. Detta ⬆️ gör att jag blir sanslöst less på mig själv och yes jag tröttnar på mitt evigt gnällande, jag har fastnat i en ond cirkel. Nu när hjärnan dessutom löp...

  Snart tresiffrigt och yes när jag i morgon kommer till 💯 så blir det en paus förutom att jag fortsätter hänga med  Klimakteriehäxans bokstäver  på onsdagar till alfabetet tar slut och troligtvis kommer det även en boklista i slutet av månaden.  (Jag har redan ”gjort” bokstaven P så jag är klar och inlägget till  Klimakteriehäxans bokstäver  är redan inlagd i väntan på onsdagmorgon, P-ord var perfekta 😁) Hur lång paus det blir står skrivet i stjärnorna. Jag har visserligen en plan ✈️ men om den kommer att sjösättas 🌊 är jag i nuläget osäker på… det får bida sin tid. Mitt mående är så pass svajjigt att jag tror en paus blir bra… jag får försöka hitta rätt väg. Just nu… igår och idag så är jag jäkligt hjärntrött och Hjärnkontoret har gått upp i nån form av förstärkningsläge och det delas ut både kopior och självförstörande meddelanden i krypterad form 🫪 Men jag har tre saker inplanerade denna vecka, allt från besök på sjukvårdsinrättningar till forskning...

 Japp. Min hjärna går på högvarv och allt staplas på hög för att plötsligt utan förvarning dyka upp till exempel när jag sover… hjärnan stänger inte av, kopplar inte ner utan tankarna bara går runt och runt, om igen utan egentligen struktur eller mening.  Vad sägs om att när jag sover och tydligen drömmer 😴 💭 och vaknar (japp jag minns det jag drömde) och tänker: men varför funderar jag över handlingen i boken jag läser 🤔💭❓när jag vaknar på grund av att något stör mig, när något jag läst eller sett på tv känns fel 😑  När jag natten till idag efter jag såg den nya Maria Wern filmen igår kväll plötsligt i drömmen funderar på hur hennes relation till Sebastian kommer att fortsätta…  så japp det är SJUKT. Jo men yes då arbetar hjärnan på övertid och har börjat lagra minnen (❓) och överföra det i nån backup - eller vad faan händer egentligen? Var finns pausknappen 🤔💭❓ Att få höra att hjärnan är överbelastad - ett överstimulerat nervsystem - hjälper inte, inte ens l...

 Min bästa sjukgymnast i grannkommunen säger: Gör INTE dessa saker‼️ jag: Mm 😔 och tänker JAPP 👍 jäkligt lätt att säga 😅 Det är ju så enkelt - och förbaskat svårt. Jag och J har varit tillsammans i 30 år och under dessa trettio åren har jag varit kroniskt sjuk 28 så yes detta med att jag mår sämre, har mer värk, nya symptom har tillkommit och så vidare det är ju numera vår vardag och inget J direkt reagerar på och typ tänker: Okey nu behöver åsa mer hjälp… han förväntar sig mer eller mindre att livet fortsätter som det varit de senaste tjugoåtta åren. YES min lilla familj är van att jag fixar ”mina så att säga arbetsuppgifter”, de brukar vanligtvis inte behöva ta så mycket ansvar övet de områden som räknas som mina. De vet att det på nått vis ordnar sig och blir det inte gjort idag elkostnad i morgon så kommer det en annan dag. Min tolerans nivå är lägre än Js så jag brukar bli tvungen eftersom jag inte står ut.  Men det är oxå så att J är nöjd att inta ryggläge efter ha ar...

 Kort inlägg: SKITmående

 Kort inlägg… Jag mår inte speciellt bra. Min ländrygg… värker.

  Nu blir det veckans  onsdagsutmaning som Klimakteriehäxan håller i:  Klimakteriehäxans bokstäver Trevligheter och ett positivt ABC+ där varje bokstav får tre bra saker belysta. Idag är det då dags för bokstaven O+ Jag som inbiten norrlänning har ju väldans lätt att sätta O framför det mesta 😅 det behöver inte vara negativt utan helt enkelt bara O-klart, O-ätit, O-drucki kaffe eller att knappen är O-i 🤪 nu sker ju detta mestadels i samtal eftersom jag trots allt lärt mig skriva på svenska ☺️ Hittills idag har jag o-vare ut 😜 Men nu tar vi de O+ orden 😃 Omtanke  Originell  Optimistisk  Omhändertagande, en bubblare liksom Oas och nu kom jag ihåg Oförglömliga ⬇️⬇️ Fem myror är fler än fyra elefanter med Magnus, Brasse och Eva är Outstanding: Det är O-et i Ordet som gör det 😁 Magnus, Brasse & Eva, Fem myror 🐜 är fler än fyra elefanter 🐘  Boom boom boom boom boom boom boom O vad det låter bra det är o et i boomet som gör det Tjoff tjoff tjoff tj...

 Om jag hade en facit… om jag på nått vis visste hur mitt mående skulle vara typ nästa dag, eller åtminstone nån sorts framförhållning så vore det tacksamt ☺️ Nix tänker inte gnälla mer än att påstå att det vore lättare om jag kunde planera bättre. Igår så var jag tvungen att stoppa i mig citodon och alvedon innan jag påbörjade att laga den trasiga maten 🤪 om utifall att jag hade vetat i söndags när jag planterade veckans måltider skulle ha vetat hur ONT jag hade i min ländrygg skulle jag ha tänkt fryspizza. Meen jo yes har man tagit fan i båten är det bara att ro, ro 😣 Jag upplever att mitt ryggonda för tillfället är mer koncentrerat till ländryggen och inte strålar  ner i höger ben, stårtå som det gjorde tidigare, det gör jäkligt ont… meen det är i själva ländryggen. Hur som haver så var planen Kålmaja och japp det blev faktiskt det oxå trots jag trodde jag skulle gå av på mitten 😔 Det ”svåra” var att dela på vitkålshuvudet och hacka/strimla för då var jag tvungen att anv...