Livshäxan gläntar på dörren

 Trött, trött vansinnig trött 😴 så var gårdagen, ihop med en otrevlig värk, jäkligt ont i mitt bråkiga höger knä som tydligen aldrig blir helt bra 😔 jag vred knät på nått vis hösten 2024 (om jag nu minns rätt årtal) när jag halkade på blöta löv under en Teddypromenad på elljusspåret.  Men NEJ det räckte inte med ett värkande knä utan jag kände av tisdagens övningar hos sjukgymnasten - typ träningsvärk skulle jag nog kunna säga. Jag gick en kort promenad med Frost: Jo yes jag läste igår på Instagram att det var 141 dagar - 20 veckor + 1 dag - till nyårsafton så idag är det då 140 dagar = 20 veckor kvar av detta år som till stor del varit ett sämre år… eller egentligen började allt bli dåligt i mitten av september förra året och sen har det bara rullat på 😔 men vem vet 🤔💭❓plötsligt vänder det och bli bättre än någonsin. Men NEJ nu ska jag inte hänga läpp 🤪 Jag tror visserligen inte att man ständigt och jämt är på ett visst sätt… inte så det går att säga ”Hen är alltid sen”...

 Igår när jag pratade med Göteborgs Universitet forskningsansvarig så frågade hon mig om min LIVSSITUATION och jo men yes jag svarade JAG HAR ME/CFS‼️ Ja okey men nu frågade jag om Din livssituation sa den forskningsansvarige - och jag bara… VA 🤔💭❓jaha 🫪 lite typ VAD menar Du egentligen så jo yes jag är tydligen ME, det är min identitet. För ovanlighetens skull så var det inte någon som var intresserad av mina MEsymtom eller liknande utan allt handlade om mig och visserligen min hälsa men på helt andra sätt än vad jag är van vid. Det är en tre års studie och till att börja med så en halvtimme i veckan då jag får svara på diverse frågor och jag ska försöka att förändra min livssituation, eller egentligen förbättra. Genom att jag får hjälp med till exempel mina sömnproblem så de se hur min hälsa förbättras/förändras och hur hållbart dessa råd är… okey jag är luddig 🤪 men just nu kommer jag inte på hur jag ska förklara. Det fanns 50% chans att jag skulle få delta i den grupp som f...

 Trauma och PTSD - JAPP varför inte ytterligare en diagnos 🫪 Idag har jag… blivit med i en forskningsstudie från Göteborgs Universitet 👍 Idag har jag… blivit uppringd av arbetsterapeuten 👍 som i princip gav mig en ny diagnos 🫪 hon tyckte att de senaste nio månaderna varit otroligt tuffa och besvärliga för mig… och jo men yes hon hade inte något nytt att komma med och visste i praktiken ingenting 🤔💭❓ Arbetsterapeuten skulle än en gång prata med min läkare och försöka få tag på neurologen. Vi pratade om att jag INTE läst EN ENDA bok hittills i juni. Idag har jag… blivit uppringd av sjukgymnasten 👍 vi pratade även i fredags… (och då hade jag det värkigt och besvärligt) och hon ville checka läget nu eftersom hon går på semester, vi bokade in en tid i slutet av juli. Vi pratade om restless legs och behandling.  Jag ska bli uppringd på måndags eftermiddag av min läkare och då ska jag fråga honom. Mina sömnsvårigheter blir ju inte bättre av att jag har myrkrypning i benen. ...

 Om igår… Igår onsdag var det besök hos sjukgymnasten (ett försök till… förra gången krakelerade jag med diskbråck/ischias, en kropp som gav upp). Igår kunde sjukgymnasten göra en bedömning och fundera vidare på hur min rehab ska fungera. Tyvärr är jag i sämre form nu jämfört med för drygt åtta veckor sedan, före operationen, en kropp i förfall. Tydligen är det inte bara kondition som är en färskvara 🤪 Två exempel på vardagsrörelse som försämrats är att ta mig upp från sittande - utan hjälp/stöd av armar är svårt, liksom att gå nedför trappan - uppför är lite lättare även om jag går ”fot om fot” 🤪 jag behöver stöd när jag går upp eller ner för trappan. MEN jag har två val - så värst många alternativ finns inte - men typ KÄMPA eller GE UPP. Så vad händer nu…🤔💭❓ jo yes jag får helt enkelt ”bara” KÄMPA‼️ Nu har jag fått ett nytt träningsprogram, det jag hade före operationen är för komplicerat och svårt just för tillfället, det är bara att acceptera, nu börjar jag från noll. Jag s...

 Sedan jag var sjuk i covid våren 2021 så har jag upplevt att min kropp blivit skörare, mer känslig och kroppens förfall har exalterat. Under helgen började jag få ont i höger ben, från lårets utsida ner mot stortån 😑 min tanke var att jag överansträngt mig då jag varit mer aktiv torsdag och fredag jämfört med tidigare. Höger knä har ju inte varit helt okey sedan jag halkade för snart två år sedan ute i skogen, det har sedan dess varit ont till och från, förra året i maj så föll jag i badkaret efter höger ben plötsligt vek sig (❓) och jag låg raklång i badkaret… så yes höger knä har en historia. Igår så började höger ben fumla 😵‍💫 vi åkte i Js servicebil till grannkommunen och sjukvården och att ta mig in och ur bilen var oerhört svårt. Att sätta mig på toaletten och att ta mig därifrån är ett rent helvete 😞 Japp. Självklart är alla rörelser som mitt högra ben är inblandat i förjäkligt svåra. Hur som haver pratade jag med sjukgymnasten och hon ansåg jag skulle söka läkare för a...