En hel del om trötthet och att älta Vårdagjämning och ett inskränkt liv
Idag 15.46 stod solen exakt ovanför ekvatorn. Idag är dag och natt nästan lika långa = Vårdagjämning En tillbaka blick och en beskrivning av… Olika sorters trötthet Det är denna fysiska trötthet, som Du kan känna efter att Du gjort något ansträngande med kroppen som varit ständigt närvarande senaste tiden… - otroligt ovälkommen - problemet är bara att jag egentligen inte har gjort något som borde på något vis kunna påverka min kropp på detta tråkiga sätt. Sedan finns dessa två tröttheter… den mentala, psykiska tröttheten/hjärnbrist när Du har koncentrerat Dig fokuserat och ansträngt hjärnan och för att absolut inte förglömma den otroligt ansträngande tröttheten när Du har det känslomässigt arbetsamt och eller känner att Du inte duger, inte räcker till, när känslan är fy faan så värdelös jag är‼️ Den trötthet jag ältar 😮 ältar är i första hand den trötthet som kommer av fysiskt ansträngning och som gör att jag inte orkar ta mig för något, det är jobbigt att utfö...