Inlägg

Visar inlägg med etiketten banan

Chilla, ta det lugnt - pacing… vila innan tröttheten tar överhand och lyssna på kroppen.

Bild
Mars månad blev den varmaste hittills i Sverige sedan mätningarna startade 1858. Framförallt i norr, där flera tidigare rekord slogs med råge. Japp ☺️ dagsfärska bilder från idag   Alfabetet enligt åsa 🤪 då har vi kommit till bokstaven C som i charm och citron 😜 Hur var det nu igen 🤔💭❓ger livet Dig citroner så gör lemonad 🥤 nu känner jag mig mer som mosade bananer så jag undrar VAD ska jag då hitta på… kanske en banankaka 😅 Banan- & Chokladbollar:  Blanda bananmoset med havregryn, kakao, kaffe och lite kokos 🥥. Forma bollar och rulla i mer kokos. In i kylen en stund – ingen ugn behövs! 🍫 Chilla - acceptera det jag inte kan förändra ☺️ Genom att acceptera att livet just nu bjuder på mosade bananer så behöver jag inte lägga energi på att kämpa mot verkligheten. Efter ytterligare en natt med dålig sömn - natten till måndag sov jag riktigt jäkla fantastiskt SKITdåligt - så jag kände efter lunch måndag att jag vet faktiskt inte vad som är fel 🤔💭❓är det det onda och öm...

Ett L Å N G T inlägg om allt från snö i påsk och oro inför operation

Bild
 Jag har tittat  på Sveriges Mästerkock på tv4 play eftersom jag missade programmet i onsdags och yes jag lär missa morgondagens avsnitt oxå… men tv4 play finns så jag kan se i efterhand. Det kan ju dessutom vara bra med lite sparade program då jag antagligen kommer behöva förströelse i massor den närmaste tiden…  även om jag inte ska ligga/sitta totalt stilla så blir framkomligheten aningen sämre. Reklam för Jubla Casino flimrar förbi på tvn och jag funderar på om detta JUBLA som deltagarna i reklamfilmen tränar på retreat ger samma positiva effekt på serotonin som havregryn, banan och ost 😅🤔💭❓ Serotonin är ett MÅ BRA substans, bildas från aminosyran tryptofan och balanserar kroppens välbefinnande. Japp. Jag äter havregryn, banan och ost varje dag… plus detta ett glas vatten på morgonen,  jag vet inte MEN om jag bortser från min dödsångest över sövning vid operation så tror jag att jag faktiskt mår bättre nu än i början av mars då jag påbörjade projektet. Nu har ...