Förändringar och ryggskott
2017 läste jag (och bloggade) om denna bok för första gången 😅 ”Träning handlar inte om att bli bättre än någon annan, det handlar om att bli bättre än Du själv brukar vara” Tomas Gunnarsson Mönsterbrytare: All personlig utveckling handlar om färdigheten att bryta mönster. 👍👍👍 Det var denna mening ⬆️ som jag läste i min blogg som fick mig att välja denna bok. Eller egentligen denna mening + det jag skrev i blogginlägget 😊 🍀 🍀 🍀 Ett citat från Ingemar Stenmark: Reportern - Nu har Du verkligen haft turen på Din sida 👏 Ingemar Stenmark - Ja visst har jag haft tur och det konstiga är att ju mer jag tränar desto mer tur har jag 👍 🍀 🍀 🍀 Allt Du gör förändrar hjärnan. Om jag upplever boken lika positiv nu som för nio år sedan kan jag icke uttala mig om än… återkommer när jag har en uppfattning 😊 Bilder från igår tisdag: Kopierat… ” Kroppen älskar kontinuitet och konsekvens. När tarmen är stressad, inflammerad eller överreagerar så blir det väldigt svårt at...