Inlägg

Visar inlägg med etiketten bibliotek

Kapitel 71🌟Struktur och rutiner

Bild
 Jag läser ibland  Flora Wiströms blogg  och tänkte när jag läste det senaste blogginlägg hon skrivit (just då när jag läste) ett inlägg ned rubriken: ”Jag längtar efter… ”, nåväl det jag tänkte var att nu börjar de flesta vara tillbaka efter ledighet och semester och nu återgår allt till det vanliga, rutiner och vardag. Nej jag tänker inte fortsätta tjata om hur genomtrist och händelselöst mitt liv är. Däremot: RUTINER och STRUKTUR‼️ Hur viktigt är det egentligen med rutiner och struktur på vardagen 🤔💭❓ 🌟Fast dygnsrytm är en sån sak som ofta blir nämnd i kontakt med sjukvården  🌟Tydliga rutiner - som ett exempel nämns att äta på samma tider och att vakna/starta dagen liksom somna/lägga sig samma tid 🌟Balans mellan aktivitet och återhämtning  Jag tänker inte säga att jag/vi inte har rutiner och att det är noll struktur på mitt liv 🤪 men jag kan nog påstå att det skiljer sig en hel del från det som är ”tydliga rutiner” och hur det ser ut här hemma. Vi har t...

5🌟Vad jag läser under 2026

Bild
Inte någon ”dagens tisha” 😜 idag blir det gårdagens Mumin mugg 😄 Denna fredag bjuder på ett besök i Vilhelmina. Dock icke något nöje 😅 mer nödvändigt 👍 📚 📕 📖 📚  Det blev fler böcker lästa under årets tre första månader 📚 ovanligt många böcker 📚 sedan i april och nu i maj har det blivit typ mer normalt 😅 Mitt mål är en bok i veckan. Många läser fler böcker under sommaren då de kan sitta ute på balkongen och njuta av sommarvärmen, typ lite uteliv inomhus 😜 jag vet faktiskt inte om jag har någon årstid jag vanligtvis läser mer eller om det helt enkelt beror på mitt mående och vilken aktivitetsnivå jag är på 🔋 🪫  Läser Du fler böcker under sommaren? De flesta böckerna har jag lånat från biblioteket 😊 I vilken form läser Du Dina böcker, och lånar Du från biblioteket, köper eller streamar Du de böcker Du läser/lyssnar på? Målet är: EN BOK I VECKAN  52 böcker på ett år  Jag har läst hittills i år: 📚 📚 📚 januari 🌟  1️⃣ Glashus av Niklas Turner Olovzon...

En bok i veckan Boklista

  Målet är: EN BOK I VECKAN   Jag har läst hittills i år: 📚 📚 📚 januari 🌟 1️⃣ Glashus av Niklas Turner Olovzon  2️⃣ Gränsöverskridaren av Viveca Sten - Åremorden-serien 3️⃣ Nattsångaren av Johanna Mo 4️⃣ Alter ego av Emelie Schepp -  Jana Berzelius-serien 5️⃣ Zeina av Zeina Mourtada 6️⃣ Utan dig av Lina Areklew - Ulvöserien  📚 📚 📚 februari 🌟 7️⃣ Genom eld av Lina Areklew - Ulvöserien  8️⃣ Skaparen av Jonas Moström, Arne Dahl - True fiction-serien 9️⃣ Satmarken av Thomas Engström 1️⃣ 0️⃣ Flickan med snö i håret av Ninni Schulman - Hagforsserien  1️⃣ 1️⃣ Pojken som slutade att gråta av Ninni Schulman - Hagforsserien  1️⃣ 2️⃣ Svara om Du hör mig av Ninni Schulman - Hagforsserien  1️⃣ 3️⃣ Vår egen lilla hemlighet av Ninni Schulman - Hagforsserien  📚 📚 📚 mars 🌟 1️⃣ 4️⃣  Välkommen hem av Ninni Schulman - Hagforsserien  1️⃣ 5️⃣ När alla klockor stannat av Ninni Schulman - Hagforsserien  1️⃣ 6️⃣ Dagen är kommen av Ninn...