Hej då februari och välkommen mars
Hej då februari 👋 Februari visade sig från sin allra bästa sida 🤩 bilder från igår lördag: Har Du läst eller sett den NYA träningsformen 🤔💭❓jag läste om det alldeles nyss och tänkte YES det är ju exakt så jag tränar 😅 så typ ja… träning för någon med måttlig ME 😜 vad jag jiddrar om… Cozy cardio är en träning som har fokus på lågintensiv träning hemma i lugn och ro med mugg te inom räckhåll, gärna framför en tvserie ☺️ Men jag tränar alltid 4 minuter 😜 just nu är träningen tillsammans med Bruce Springsteen och Minneapolis 🎶 🎵 De dagar jag mår bättre kör jag 2 x 4 minuter, men jag känner inget tvång, jag gör bara det som känns okey. Det är alldeles lagomt 😃 Det jag tränar på är balans ⚖️ Välkommen Mars, en månad som kallas för VÅRmånad på vissa platser i vårt avlånga land, medan vi i Norrland får njuta av min favoritårstid: Femteårstiden 👍 Denna dag 1a mars visade sig vädret inte sig från sin bästa sida MEN varför klaga ska jag klaga 🤔💭❓den bästa ti...