Kapitel 90 🌟Sista lördagen i augusti

 Jo men yes jag är trött, vansinnigt trött 😴 💤 och jag funderar på OM jag är tröttare än normalt men det är svårt att säga… jag är ju typ trött jämt 🥱 det kan ju hända att jag blir mer trött eftersom kroppen dels inte får det socker jag vanligtvis matar den med och att jag faktiskt äter mindre kolhydrater i och med jag inte äter bröd… jag brukar ju ofta äta rostade mackor till frunch och som sagt det brukar bli en del läskeblask under en dag och självklart läskeblask med socker eftersom det är sockret jag vill ha 🫩

Det jag dragit ner på är vitt mjöl och socker = läskeblask i första hand, jag undviker processad mat även om det inte är nolltolerans.

Pratade eller jag mejlade forskningsgruppen och fick till svar att det kunde ta en vecka innan kroppen stabiliserade sig, att jag även kunde få mer symtom typ huvudvärk och att jag skulle dricka mer vatten.

Jag är ju skitdålig på att dricka vatten.

Men just nu 🤪 så förutom att jag ständigt är trött, vansinnigt trött och min kropp värker oavbrutet så mår jag helt okey… jag är fortfarande inbillningsfrisk 😃

När det gäller att vara trött så har jag varit trött de senaste 28 åren 😅 så inget nytt.

Fredagen bjöd på sol och blå himmel 🤩 min absoluta favoritfärg 

 Det har inte hänt ofta att jag gått utanför dörren utan kofta eller hoodie, men under en vecka nu i slutet av augusti så har det plötsligt varit ”sommar”, en hel vecka utan nederbörd, vi fick en vecka ”sommar” i augusti 🤩 temperaturen har kanske inte kommit upp i sommarvärme, men det har varit ovanligt varmt för denna sommar.

På tal om mitt diskbråck/ischias så blev jag röntgad 2023 och läkaren ansåg i mitten av maj när jag fick så jäkla ont att det inte finns någon anledning att göra om den röntgen… enligt läkaren är jag röntgad ”så mycket” att man ska vara restriktiv och inte röntga i ”onödan”, jag antar att mitt eventuella diskbråck ingår i de symtom som inte behöver utredas eftersom det inte kommer att blir åtgärdat 🤪

Jag TROR det är på grund av detta sjukgymnasten inte kan skriva en reniss till röntgen, eftersom läkaren har sagt ifrån.

Så länge jag inte har problem med ”att gå på toaletten” ☺️ för tydligen är det så att om jag inte kan pinka eller om jag pinkar på mig blir det ett helt annat läge.

Sist sa ju läkaren att jag skulle undvika rörelser som triggar mitt ryggproblem 🤔💭❓det vore ju vansinnigt lätt om jag visste vad jag gör som orsakar smärtan.

Jag fick recept på tre burkar citodon = ungefär 300 tabletter att hämta EN gång i månaden‼️jag får ta upp till åtta tabletter per dag.

NEJ JAG TAR INTE ÅTTA VÄRKTABLETTER PER DAG.

Det är tydligen LÄTTARE att skriva ut värktabletter än en remiss till röntgen.

Som jämförelse så fick jag hämta ut en burk citodon var sjunde vecka innan detta med mitt ryggonda… och då har jag ”kronisk värk” som diagnos sedan typ tidernas begynnelse 😅

Citat från Yoga Girls bok:

”Jag vill inspirera Dig att bli Ditt bästa jag och acceptera och omfamna varje aspekt av vad det betyder”.

”Jag tror verkligen att man måste acceptera vem man är för att kunna skapa verklig förändring”.

Jag förstår att den som rekommenderade Yoga Girls bok tänkte att jag skulle inspireras av den positivitet hon besitter. Yoga Girls har inte varit lätt.

På Nyhetsmorgon idag deltog deltagaren Urban från ”Gift vid första ögonkastet” som hamnat i blåsväder efter sin åsikt att man inte umgås ensam med det motsatta könet.., psykolog Anna Bennich (hon är psykolog och expert i programmet GVFÖ) var oxå med och jag måste säga att programledaren Jenny Alversjö var rejält bitsk, nu har jag aldrig sett ett enda avsnitt av ”Gift vid första ögonkastet” så jag har ingen åsikt.